饥荒中做菜基本上是每个人都需要学习的，因为能够做出来的菜实在是太多了，但是很多人会的就那几种。甚至有的网友只会做肉丸和蔬菜沙拉，虎臣给大家带来了一份最全的饥荒食谱，话不多说，下面来带大家看一看。

　　从第一幅图中，我们可以看到回血最高的分别是曼德拉草汤和火龙果派以及华夫饼。但是曼德拉草汤虽然回血回的多，原料却是太少了。一个地图上能有三个曼德拉草就已经不错了。所以火龙果派是当之无愧的第一，成本低廉，并且吃的时候不会有停顿动作。

　　发光慕斯，烤面筋，恐怖国王饼，相信很多人连听都没有听说过。这份菜谱相比起来，还是很丰富的，里面很多的菜，虎臣都没有做过，也没有见一起玩的好友做过，确实学到了。

　　肉汤是很多人都会做的，不过属性也是非常强大的，饱食度加的很多。不过制造成本高，并且如果单论饱食度，不如肉丸这些食物实惠。话说回来，后期肉汤还是非常受欢迎的，因为后期食物其实是没地方用的，根本吃不完。

　　太妃糖可以说是老奶奶专属食物，因为饥荒中回复精神值的食物，实在是有点少。虎臣一般使用4个蜂蜜来造，因为蜂蜜其实是非常容易获得的。游戏前期把杀人蜂巢打掉，最起码可以收获十几二十个蜂巢，做成蜂箱，蜂蜜从此不是问题。不知道各位网友学到了吗？点个赞吧~

　　首先要能烹饪就必须先解锁煮食器具。现在说一下烹饪配方，烹饪配方分为食材和调料。

　　调料包括：花、草、松果(就是砍完树掉下的那物品)、其它棒状的东西(烤肉串除外)。

　　游戏中大多数食物配方，都是遵循比如“0.5肉+三填充”或“1蜂蜜+1.5肉+填充”这样的，只有少数食谱是必须要指定食材的，比如蛙腿三明治或鱼糕这样。

　　肉类是制作各种肉食的主要原料，一共包括：肉、鸡腿、蛙腿、鱼、小风干肉、风干肉、怪物肉、风干怪物肉、小块肉这些。除了“肉，风干肉，怪物肉，风干怪物肉”之外，其它的所有肉类食材都只算0.5肉，前面那四种肉算1.0肉。

　　水果(Fruit)：包括浆果、火龙果、榴莲和石榴。其中除了桨果是水果X0.5之外，其它都是水果X1.0。另外要注意的是，大家不要生吃榴莲，因为是掉血而非补血。

　　包括三色蘑菇、萝卜、玉米、茄子和南瓜。除了三色蘑菇是蔬菜X0.5之外，其它的蔬菜品种全部是蔬菜X1.0。另外要注意的是，虽然蔓坨萝根也算是蔬菜，但只要食谱里出现它，那么最后肯定会得到烹饪食物蔓坨萝汤，因为游戏在代码中将他的优先级调到了所有其它食材之上。

　　蛋类比较少，只有两种，一种是抓到活鸟后装进鸟笼里，然后喂给小块肉，就会得到蛋，另一种，就是从高鸟窝里偷来的高鸟巨蛋了。普通小鸟下的蛋算是蛋X0.5，而高鸟蛋则是蛋X4(虽然这没什么意义)。

　　特殊类、甜食和不可烹饪的食材：特殊类食材包括蝶翼、黄油和树枝。这三种特殊食材都有对应的特别食谱。

　　甜食只有两种，蜂蜜和蜂窝，它们都是甜食X1.0，但在食谱中放蜂蜜或蜂窝却有区别，这一点要注意。

　　最为常见的基础食物，开局周围一般在出生的周边就可以找到浆果，浆果属于可再生资源，一个浆果丛只会掉落一个浆果，同时在TGP联机版中，你移植过的浆果丛会有可能患病，当你采摘一个浆果后，浆果丛有可能会直接枯萎，你需要再浇灌一次粪便。

　　当你有采集过多的浆果没有吃完可以放着，过个34天等它有点变质了在加工一下，可以消除它的变质，也可以使其增加更多的饱食度。不要一开始就加工浆果，因为加工后的存放时间较短，变质和腐烂的较快，后期做强心剂缺少腐烂食物的话是个不错的方法。

　　是属于多样化初始资源，开局替代了浆果丛，变成多汁浆果丛，开局与浆果一样在周围一般出生的周边就可以找到多汁浆果丛，多汁浆果丛属于可再生资源，一个多汁浆果丛会掉落3个多汁浆果，同时也和浆果丛一样当你移植过的多汁浆果丛会有可能患病，当你采摘多汁浆果后，多汁浆果丛有可能会直接枯萎，你需要再浇灌一次粪便。

　　击杀游戏中到处可见的蝴蝶所掉落，每天都会刷新，只要有花瓣就会在白天飞舞(冬天不会出现)。

　　游戏前期最简单的回血食物，没有任何危险性，前期做好斧头就可以在花瓣多的地方刷点蝴蝶翅膀了，可以在你没有躲避掉动物攻击时，恢复血量。

　　当你在缺少便便时，把蝴蝶翅膀喂猪可以出一个便便，可以完全不用吝啬，因为刷新快。

　　击杀蝴同时会有几率掉落黄油，不过几率很小，你也可以说黄油时好运终结者，掉落一个黄油大概能把你的好运用完了。

　　你要是能同时刷出多个黄油只能你你走了狗屎运了，恢复血量40想想爽啊，同时可以存放40天，超长的存放时间，你可以多刷蝴蝶掉落黄油，打BOSS的时候放在身上十分保险。

　　你用捕鸟器捕到鸟后放到鸟笼中，用烤熟的怪物肉去喂它，就可以换来蛋，有多少烤熟怪兽肉就可以换到少蛋，建议先不要加工，过几天再加工为好，可以延长存放时间，饱食度的幅度高，用锅做培根煎蛋和波兰水饺都不错。(一个小鸟能吃这么多肉么，下蛋的时候也是够快的)

　　在高脚鸟周边的巢穴中可以捡到，你捡起来后，只要路过那个高脚鸟附近它就会上来打你。建议前期你在不缺食物同时有没有护甲的情况下，不要去找寻挑战性，要是不打高脚鸟不开心的话，建议你在没护甲的时候打一走一保险一点。你杀了高脚鸟后也会掉落2个大肉。捡起高脚鸟蛋后，不要记住加工，放在宝箱中，等缺少食物的时候可以拿出来顶一下，这个高脚鸟蛋也是可以孵化的。

　　孵化需要注意的事项：在夜晚的时候要在营火旁边进行加温，避免冻成霜，而白天则要注意远离营火，避免得烤成荷包蛋。

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